春生万物萌

        春季是万物复苏的季节，气候温和，阳光明媚，也是世界卫生组织研究表明的儿童生长发育的最佳时期。春季（3-5月）儿童身高平均长高1.37厘米，这一数值是秋天的2至2.5倍。

        01    如何使孩子在关键期更好的成长呢？

       众所周知，想要儿童健康成长必须强调均衡饮食，保证足够的蛋白质和钙质摄入，同时结合适量的运动，如跳绳、篮球等，可以有效促进骨骼发育，加速身高增长。

相信有很多家长会感到困惑，为何做到了以上的种种，还是不见孩子长高呢？

中医理论认为

       儿童生长与肝、脾、肾关系尤为密切，肾为先天之本，主藏精，主生长发育，主骨生髓通于脑，肾气足才能筋骨壮脑髓密。脾主肌肉，为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源，脾胃好、吸收好，才能肌肉丰盈，气血充盈。肝主筋，只有肝血充盈，才能营气于筋，使筋膜得以濡养，从而维持正常的运动。

中医助长

中医可以根据不同孩子成长中的不同情况，针对不同的天时节气等，通过小儿推拿、药浴等特定的手法调理儿童的脾胃、肝肾，改善儿童的脾胃功能，增强免疫力，以健康、绿色的方式促进儿童更好地成长。

所有孩子都需要助长吗

 

        并不是，中医认为助长适宜对象为

• 身高生长缓慢，身高体重生长明显不足于其他的孩子!

• 脾胃虚弱，身体瘦弱，营养不良，不爱吃饭，容易积食!

• 免疫力低下，容易感冒，容易患呼吸道疾病(鼻炎，扁桃体易发炎等)

• 晚上睡眠不好，容易惊醒，辗转反侧难以入睡的孩子

        总的来说：在中医看来，健康的成长以强身健体为依托。助就是帮助，助长是帮助孩子提高抵抗力、增强身体素质，少生病、强体魄，自然就可以帮孩子抓住春季的生长期。不该“拔苗助长”，以损伤孩子的方式使孩子过度“生长”。

 

春季助长分期

 

        第一阶段(立春):健脾润肺 助长 补气血 提高免疫力

        第二阶段(雨水):健脾祛湿 助长

        第三阶段(惊蛰):健脾益气 助长 补肾气 预防感冒

        第四阶段(春分):健脾和胃 助长 帮助消化吸收

        第五阶段(清明):疏肝健脾 助长 扶阳

        第六阶段(谷雨):疏肝健脾 助长 扶阳

02    儿科简介

        郑州市上街区中医院儿科成立于2014年，一级重点临床科室，是郑州市中医医联体儿科专科的重要组成单位，由郑州市中医院儿科领头建立，是河南省中医药大学第一附属医院、河南省中西医结合儿童医院的儿童康复合作发展联盟会员单位，与省级医院建立了长期医疗合作关系，为危重急症抢救治疗提供了强有力的支持与保障。

        现今儿科床位18张，医护人员9人，科室多年来坚持以中医为特色，中西医结合并重的发展路线，坚持使用安全绿色的纯正中医疗法服务广大患儿。尤其是推拿按摩、穴位贴敷、中药直肠滴入及熏洗疗法等传统中医手法,不仅缩短患儿的住院时间,而且降低抗生素的使用时间及医疗风险，在儿科外感发热、小儿哮喘、腹泻厌食及黄疸湿疹等治疗方面取得了良好的疗效。