大部分人有时候鼻子脸颊会遇到这样的情况，T区有时长红斑，鼻沟里红红的，既油又干还脱皮......很多人以为是自己清洁不到位或者角质层太薄、皮肤敏感导致。但其实，这小小的泛红可千万别忽视，它可能是脂溢性皮炎！

什么是溢脂性皮炎
       脂溢性皮炎也称脂溢性湿疹，是发生在皮脂溢出部位的一种慢性丘疹鳞屑性、浅表炎症性皮肤病，好发于头面、躯干等皮脂腺丰富区，成人和新生儿多见，可伴有不同程度的瘙痒。

引起溢脂性皮炎的原因
       遗传因素、皮肤免疫失调、皮肤菌群不稳定，例如马拉色菌，螨虫等都会引起这炎症反应。

如何改善这以问题？
1.注意饮食
       饮食以清淡为主，避免辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，多食粗粮、蛋白质高、维生素含量丰富的食物。

2.良好的生活习惯
       规律作息时间，保持充足的睡眠，不要熬夜，熬夜会加重病情。

3.适度清洁
       做好面部的清洁工作，尽量不要化妆，亦不可过度清洁。

4.注意防晒
       外出时注意防晒，以免引起充血，加重皮肤炎症，平时不要用手或是其他工具还有撕拉式的面膜来处理鼻子的黑头。

温馨提示：
       脂溢性皮炎容易反复，要正确认识该病，积极配合治疗，树立战胜疾病的信心，只有防与治相结合才是最终治愈的根本。平时要养成良好的生活习惯，以避免或降低脂溢性皮炎发作，在此也提醒患者，千万不要自行乱用药物，需及时

就医，在医生指导下合理用药。