头皮老是反复长痘，头皮屑多？有点痒，...梳头碰到时还有点疼！明明换了无数种洗发水，头皮瘙痒，长痘依然"我行我素"，用了很多方法没效果，索性放任不管，反正也没大影响。殊不知，就是这样的忽视态度让头皮问题

越来越严重， 秃头，掉发，头屑.....已然成为全世界超一半的人的共同烦恼。所以今天我们就唠唠关于头皮长痘，皮屑起因的那些事儿！

头皮溢脂性皮炎分类
       头皮屑多、头上长痘痘，大部分成因是由于头皮油脂分泌造成的，而背后的主要“元凶”则是——脂溢性皮炎。如果不引起重视还极易导致脱发等问题。

头皮脂溢性皮炎主要分为两种
非炎症性：糠样脱屑，梳发时有大量白色头皮屑。
炎症性：红斑，附着油腻性妥协，有瘙痒感，可扩散；此外头上还会出现一些痘痘，如青春痘般。

脂溢性皮炎导致脱发、痘痘？

                                                                                                   
由于脂溢性皮炎通常是从头皮开始发病并蔓延，的确可能导致脱发问题。
脂溢性皮炎脱发的主要原因是：
1. 过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍；
2. 皮脂分泌物中的油酸、亚油酸等过量时对毛囊有毒性作用，导致毛发中毒、枯萎、脱落。

此外，脂溢性皮炎也会导致头皮长痘痘，医学上也称“毛囊炎”，但是由脂溢性皮炎引起的原因较为少见。

注意两种情况判断
会疼的“痘痘”往往都是由细菌引起的，较常见的如金黄色葡萄球菌。

对于没有痛感的“痘痘”，且同时伴有头皮瘙痒、头屑多、长痂皮者，通常和马拉色菌感染有关，这类患者往往伴发脂溢性皮炎。
头皮脂溢性皮炎怎么办？

                                                                                                          
1控油
       首要的就是控油，但要有度，过度去油反而会破坏头皮屏障，造成其他问题。

2药物治疗
·  轻度的脂溢性皮炎：以外用药为主，比如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等，可以帮助改善病情症状；
· 重度的脂溢性皮炎：需要口服一些抗真菌的药物；
· 瘙痒比较明显：使用一些抗组胺的药物去止痒；

3日常头皮保养
· 合理饮食、避免熬夜；
· 洗发别太勤，一周2~3次为宜；
· 及时释放压力，保持心情愉悦；
· 防止头皮疾病传染，如头癣；
· 严选洗发水，注意看配方及功能；
· 从食物中获取维生素，如维D可以唤醒休眠的毛囊、维E改善皮肤健康等。